De eerste keer

De eerste keer

Gisteren gaf ik voor de eerste keer de workshop ‘emotionele veiligheid’. Bij de nabespreking vroeg één van de deelnemers hoe de dag voor mij was geweest. Dat was een lieve vraag, vond ik. Wat ik toen antwoordde weet ik niet meer precies, maar als je het me nu zou...
Verhalen maken

Verhalen maken

Ik was eens in contact met iemand die mij veel pijn deed met dingen die hij zei en deed en me, elke keer dat ik hem dat vertelde, er fijntjes op wees dat niet hij mij, maar ik mijzelf pijn deed met de verhalen die ik maakte over wat hij zei en deed. Snap je het nog?...
Iets

Iets

Er is zich iets aan het ontwikkelen in mij. Het heeft nog geen naam en ook de vorm kan ik nog niet benoemen. Misschien is het een methodiek, misschien een model. Misschien maakt het ook niet zoveel uit. Het zal vanzelf wel duidelijk worden, net zoals dit hele gebeuren...
Omgekeerde therapie

Omgekeerde therapie

De meeste therapieën verlopen in deze volgorde: je voelt je niet goed en zoekt contact met een therapeut. Hij of zij vraagt je dan hoe het komt dat je je niet goed voelt. Misschien weet je het antwoord al en zo niet, dan ga je samen op zoek. Heb je de oorzaak...
Draagkracht

Draagkracht

De manier waarop je als kind gehecht bent bepaalt voor een groot deel hoe je je als volwassene ontwikkelt. Ben je veilig gehecht? Dan ben je van huis uit beter opgewassen tegen de moeilijke en pijnlijke dingen die nu eenmaal horen bij leven. Je draagkracht is groter,...
Spijsvertering

Spijsvertering

Je hebt in de natuur van die patronen die je op verschillende plekken terug ziet komen. Vissen met giraffenvlekken of bloemen die lijken op onze geslachtsdelen, bijvoorbeeld. Fascinerend, vind ik dat. Het geeft een wonderlijk gevoel van samenhang. Alsof er iets klopt....