Thema’s

Thema’s

In de loop der jaren ben ik gaan geloven dat ieder mens in zijn of haar leven één of meerdere thema’s uit te werken krijgt. Vaak zijn dat thema’s die van generatie op generatie worden doorgegeven, totdat iemand erop vastloopt. En dan kan er iets doorbroken worden. Eén...
Preventie

Preventie

Het was pas toen ik ging werken met mensen met een eetstoornis dat ik me langzaam begon te realiseren hoe groot de impact is van niet goed kunnen voelen. Ik ontmoet in mijn werk de meest uiteenlopende types, maar allemaal hebben ze één ding gemeen. Ze hebben niet...
(Innerlijke) kinderen

(Innerlijke) kinderen

Het is een traditie aan het worden. Als ik een workshop heb gegeven en het is lekker weer, dan ga ik met een glas rosé nagenieten op het terras van pannenkoekenrestaurant de Appel in het Twiske. Aanrader. Echt een fijn plekje. Dit keer keek ik terug op de tweede en...
Emotionele zelfredzaamheid

Emotionele zelfredzaamheid

In sommige kringen is het ‘not done’ om het te hebben over emotionele zelfredzaamheid. Dat komt denk ik omdat we in het algemeen veel teveel alleen doen, terwijl het in onze aard ligt om ons te verbinden. De mens is een groepsdier. Het klopt dat het leven een stuk...
Overweldigd

Overweldigd

Het is alweer een week of 6 geleden dat er iets gebeurde dat veel indruk op mij maakte. Het zette mijn leven op zijn kop en eerlijk gezegd is het nog steeds niet helemaal teruggedraaid. Nou ben ik op zich wel gewend dat mijn leven op zijn kop staat want ik houd wel...
Klein, maar helemaal niet fijn

Klein, maar helemaal niet fijn

Je hoort weleens iemand zeggen dat je er gewoon in moet duiken als je ergens bang voor bent. Neus dicht, springen maar. Ik ben het daar wel mee eens, maar niet als het een emotie betreft. Spring je er zomaar in, dan heb je er niets aan. Een emotie beweegt zich in een...