De complexiteit van trauma

De complexiteit van trauma

Laatst schreef ik ergens dat het verwerken van trauma best eenvoudig is. Of kan zijn. Of zoiets. Daar werd nogal kritisch op gereageerd. “Ik moet de eerste persoon met trauma die dat zo ervaart nog tegenkomen.” schreef iemand. Ik schrok. Meestal schrik ik altijd eerst...
Toekomstbeeld

Toekomstbeeld

“Gaat dit ooit nog veranderen?” vroeg ze, terwijl ze me met een wanhopige blik aankeek. Ik zat tegenover iemand met ontwikkelingstrauma die veel voelt en stemmingswisselingen ervaart. “Nee, ik geloof van niet.” antwoordde ik. “Als je een gevoelig mens bent, dan hoort...
Hoe trauma kan werken

Hoe trauma kan werken

Sinds kort is er weer een rooster om de basketbalkleding van het team van één van mijn kinderen te wassen. Heel lang was dat er niet omdat er een moeder was die die taak graag op zich nam. Maar nu haar kind gestopt is, gaat het weer om de beurt. En laatst kreeg ik die...
Niets voelen

Niets voelen

Goed nieuws voor iedereen die niets of nauwelijks meer iets voelt. ‘Niets’ is ook iets. Je lijf kan niet anders dan je in het belang van jouw gezondheid informatie geven en dat doet het door je iets te laten voelen. Voelt het zich veilig? Dan ervaar jij een rustig of...
Wisselvalligheid

Wisselvalligheid

Wie mij kent weet dat ik ondanks het vele werk dat ik op het gebied van trauma en emotieverwerking doe, nog steeds stemmingswisselingen heb. Vaak ervaar ik lichtheid, maar met enige regelmaat is er ook veel vuur, verdriet en soms is het zelfs zwart. “Wat heb je dan...