Emotionele veiligheid

Emotionele veiligheid

Als we spreken over emotionele veiligheid refereren we meestal aan een liefdevolle omgeving waarin je je zo veilig voelt dat je helemaal jezelf kunt zijn. In de meest ideale situatie groeit een kind op in zo’n liefdevolle omgeving en ontwikkelt het op die manier...
Over mijn liefde

Over mijn liefde

Zodra het over de liefde gaat, schiet mijn hoofd me graag te hulp. Al op hele jonge leeftijd is mijn hart gebroken omdat mijn liefde niet ontvangen kon worden. Ik had er veel van en deelde het graag, maar het had jammer genoeg niet de juiste vorm. Mijn liefde paste...
Zenuwstelsel in de war

Zenuwstelsel in de war

Dat je een zenuwstelsel hebt wist je waarschijnlijk wel, maar misschien nog niet dat het bepaalt hoe jij jouw leven ervaart. Ons zenuwstelsel kent 3 verschillende standen: veilig, vechten & vluchten en bevriezen. Afhankelijk van de stand ontstaat er een ervaring....
De weg terug

De weg terug

Hoewel de intensiteit van mens tot mens verschilt kent iedereen een breed scala aan emoties. Van supergelukkig tot diep bedroefd en alles wat daar tussenin zit. Al die emoties zijn belangrijk voor je omdat ze je de weg wijzen. Ze geven je feedback over hoe het met je...
Grond

Grond

De omstandigheden waaronder wij opgroeien hebben de neiging om te veranderen in de grond onder onze voeten. Was het liefdevol en veilig, dan is de grond stevig. Wist je nooit waar je aan toe was, dan sta je nu op drijfzand. Niet veel mensen weten dat onder de grond...